Sonntag, 11. Juni 2017

Bananen-Erdbeer-Smoothie / Muzlu-Çileklı Smoothie

Bananen-Erdbeer-Smoothie




Zutaten: ca. 3 Personen
160g Bananen, Stücken
500g Erdbeeren, halbiert
60g Zucker, ( je nach Geschmack)
2 EL Haferflocken

zugeben und 12 Sek. / Stufe 8 zerkleinern
mit dem Spatel alles runterschieben

400g Joghurt, fettarm

zugeben und 8 Sek. / Stufe 5 mischen

- Kalt genießen!

Tip: Wem es zu dickflüssig ist, kann noch etwas Milch zugeben!



Muzlu-Çileklı Smoothie



Malzemeler ca. 3 Kişi
160g muz, parçalara kesin 
500g Çilek, ikiye bölün
60g tozşeker ( istegen fazla koya bilir )
2 EL Yulaf

 hazneye ilave edin ve 12 saniye / 8 Hız püreleyin
mit dem Spatel alles runterschieben


400g yoğurtyağsız

ilave edin ve 8 saniye / 5 Hız karıştırın

soğuk servis edin !

Not: Kivami çok koyu olduğusa, biraz süt koyabilirsiniz!

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